看什么肉了 比如腿肉 自然的就瘦肉多
野味 也自然的更柴

炸的话可以裹浆裹粉 减少水分流失

减少烹饪时间 在保证杀死寄生虫的前提下

【 在 shrine08 的大作中提到: 】
: 我看短视频说加些山楂片，照做了 发现一点用都没有
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