经常吃不饱
杂粮代精粮
少肉多蔬果
戒掉烟酒糖

人类进化的没那么快
适应不了物质产品极大丰富

  
【 在 zdiao (贪财好色小阿姨) 的大作中提到: 】
:    感觉每天早出晚归的，还停留在温饱阶段……
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