没事
咱们吃的量大
蔬菜人均消费欧美三倍以上
流失一点也不要紧  
  
【 在 hongtashan19 (我恨我拼) 的大作中提到: 】
:  平时炒菜时，蔬菜中的维生素在高温环境中容易流失，可以加一些醋防止维生素c的流失
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