日本物价那么贵，真不信他们吃得起“多样化”。
他们的多样化，仅仅是一样一口。比如，寿司。
在家自己做饭，普通民众就是几口饭+几根菜+纳豆
长寿的核心是，量少。。
【 在 yulin2 的大作中提到: 】
: 不是说日本人长寿的一个原因就是每天食物种类多样化么，每天吃几只坚果，还是有好处，除非吃得多吃腻了...
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