1. 瘦子一样可以三高，一样可以心血管疾病，肾病和糖尿病
2. 糖是最危险的食物之一，特别添加糖，特别是添加糖里面的果葡糖浆，它大量使用在各种零食，甜点，调料，饮料中。看看配料表有果葡糖浆的所谓食物，都尽量回避或者少吃。

【 在 VincentisNo1 的大作中提到: 】
: 难以控制可是，因为我无糖不欢的人呢
: 你就说说，我一个瘦子，如果摄取太多糖了，会不会三高或是什么的啊？
: 之前我都忽视了。
: ...................
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