菜可以黄瓜、西红柿。可以带水果。
熟蛋白质来源的可以卤蛋、香肠、叉烧肉等，带点酱料。
主食可以馒头片、饼干。

【 在 umbrella0303 的大作中提到: 】
: 那绿叶菜怎么办呢？除了生菜，想不到什么可以直接啃的绿叶子菜
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