你是活在工业化生产时代，农业时代试试
【 在 youyuan715 的大作中提到: 】
: 不用了解，我自己就亲身实践了，长期低碳，高蛋白高纤维中脂肪，间歇性断食

现在体脂率在17%，BMI在22，完全消除了曾...
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