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主题:Re: 吃得多的原罪
louxfchen
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2024-06-01 09:23:56
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用盐量由烹饪方式决定的,鲁菜等菜系可能真是盐贩子发明的,太重口。粤菜稍好。
最近一年用盐量有所下降,主要是素菜采用沙拉生食,或者开水烫熟等方式,海鲜清蒸,陆上肉食从原来红烧压住腥味改为好酒与八角大料之外的各种香料调和味道,盐和油的用量下降明显。
【 在 randomh 的大作中提到: 】
: 是的
: 我寻思中国人食盐摄入量降不下来的主要原因就是吃太多
--
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