之前吃点燕麦都是加工好的，这里用的比较原始，不是那种压扁的，就是一颗颗的，还真说不好
只能少吃点了，控制反应强度
【 在 MidNiter 的大作中提到: 】
: 说不清，有可能麸质不耐受，有可能肠易激综合征，有可能发酵有杂菌污染。
: 我在新疆喝哈萨的马奶酒就腹泻，后来适应了就没事了。不知道为啥，猜可能跟消化道菌群有关。
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