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主题:Re: 听说不能空腹吃酸奶和香蕉,请问有啥科学依据?
maruko
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2025-01-11 23:14:45
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没有足够的食物混合,延长在肠胃里停留的时间,还没来得及充分消化就下去了,容易拉肚子。
我以前有个同事,回民,加班饭是统一定的,没有清真餐,他就只吃套餐里的香蕉和酸奶,一份肯定不够,他就吃两三份,我是佩服得五体投地。
【 在 TexasPotato 的大作中提到: 】
: 听说不能空腹吃酸奶和香蕉,请问有啥科学依据?
: --
:
发自「今日水木 on iPad mini 5」
--
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