按煎牛排的流程煎制，先色拉油煎，再黄油和其他香料，火比煎肉烧小些，放点椒盐，搞成外焦里嫩即可


【 在 qzrk 的大作中提到: 】
: 家人不习惯生食三文鱼，我自己红烧了感觉有点柴，油脂全出来了。求好的烹调方法
: #发自zSMTH@V2217A
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