据记者潘宠报道，李铁在本次国足集训中，展现了自己“工作狂人”的一面。

球队前两天一日三练包括6公里晨跑、健身房力量训练以及战术演练。部分球员表示每天训练完感觉很累，回到酒店甚至累得不想说话。作为主教练的李铁不光对球员们的训练持严格态度，甚至全程陪同球员跑八千米，一直坚持着没有掉队。

此外，李铁自身工作量也非常庞大。据了解，他每天至少工作14小时，训练结束后还需要总结一天的训练以及安排接下来的工作，在背负压力的同时对自己的要求也极为严格。
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把精力放在主教练本身的工作中应该更好。
【 在 axcv (haha) 的大作中提到: 】
: 标  题: 记者：李铁日均工作14小时，每日陪跑8000米
: 发信站: 水木社区 (Tue Jan 14 11:06:35 2020), 站内
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: 据记者潘宠报道，李铁在本次国足集训中，展现了自己“工作狂人”的一面。
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: 球队前两天一日三练包括6公里晨跑、健身房力量训练以及战术演练。部分球员表示每天训练完感觉很累，回到酒店甚至累得不想说话。作为主教练的李铁不光对球员们的训练持严格态度，甚至全程陪同球员跑八千米，一直坚持着没有掉队。
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: 此外，李铁自身工作量也非常庞大。据了解，他每天至少工作14小时，训练结束后还需要总结一天的训练以及安排接下来的工作，在背负压力的同时对自己的要求也极为严格。
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: ※ 来源:·水木社区 newsmth.net·[FROM: 114.253.8.*]
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刚看了个文章，国足间歇跑配速4：40，跑步版不少版友马拉松全程速度都比这块，估计所有练间歇的版友间歇配速都比这快。
【 在 axcv 的大作中提到: 】
: 据记者潘宠报道，李铁在本次国足集训中，展现了自己“工作狂人”的一面。
: 球队前两天一日三练包括6公里晨跑、健身房力量训练以及战术演练。部分球员表示每天训练完感觉很累，回到酒店甚至累得不想说话。作为主教练的李铁不光对球员们的训练持严格态度，甚至全程陪同球员跑八千米，一直坚持着没有掉队。
: 此外，李铁自身工作量也非常庞大。据了解，他每天至少工作14小时，训练结束后还需要总结一天的训练以及安排接下来的工作，在背负压力的同时对自己的要求也极为严格。
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为师也没啥特长，别的也陪不了你们，就是能跑，哈哈哈

【 在 axcv (haha) 的大作中提到: 】
: 据记者潘宠报道，李铁在本次国足集训中，展现了自己“工作狂人”的一面。
: 球队前两天一日三练包括6公里晨跑、健身房力量训练以及战术演练。部分球员表示每
天训练完感觉很累，回到酒店甚至累得不想说话。作为主教练的李铁不光对球员们的训练
持严格态度，甚至全程陪同球员跑八千米，一直坚持着没有掉队。
: 此外，李铁自身工作量也非常庞大。据了解，他每天至少工作14小时，训练结束后还需
要总结一天的训练以及安排接下来的工作，在背负压力的同时对自己的要求也极为严格。
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是的，练间歇4:40算比较慢了。  
  
【 在 lanmp (-_-！谁的大腿) 的大作中提到: 】
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:  刚看了个文章，国足间歇跑配速4：40，跑步版不少版友马拉松全程速度都比这块，估计所有练间歇的版友间歇配速都比这快。
:  【 在 axcv 的大作中提到: 】
:  : 据记者潘宠报道，李铁在本次国足集训中，展现了自己“工作狂人”的一面。  
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