- 主题:如何提高腿部射门力量？
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FROM 124.127.65.*
把内脚背和正脚背脚法练熟。多练练角球，达到随心所欲的程度。离开脚法精度的力量是没有意义的，在禁区外远射有些准头以后，再练练肌肉啥的
【 在 tematare 的大作中提到: 】
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修改:profscorp FROM 117.129.52.*
FROM 117.129.52.*
当年在操场边练踢鹅卵石
石头踢到教学楼水泥踢脚上炸碎
这样抽射的时候没练过的同学一般不敢扑
【 在 tematare (tematare) 的大作中提到: 】
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FROM 39.144.45.*
啥都不如联系逆足有用，各种脚法，大概十几种吧，双脚就是三十几种，
力量并不重要， 当然，如果你特别弱，那，静蹲，
【 在 tematare 的大作中提到: 】
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FROM 111.201.0.*
确实，逆足不行对方防守太容易了
【 在 datongthu 的大作中提到: 】
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: 啥都不如联系逆足有用，各种脚法，大概十几种吧，双脚就是三十几种，
: 力量并不重要， 当然，如果你特别弱，那，静蹲，
: 【 在 tematare 的大作中提到: 】
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FROM 180.165.168.*
另外， 有天赋的人比如我不需要练习，从来都是直接上场踢，，大腿特别粗，上肢就不行，非常不发达，
【 在 tematare 的大作中提到: 】
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FROM 111.201.0.*