美国人的标准这么高？
把vo2max40以下的定义为不够健康的人，可行吗？

【 在 lester98 (奶瓶) 的大作中提到: 】
: VO2MAX未训练时的数值主要受限于天赋，通过训练后能提高多少的数值也是天赋决定的，不是训练水平决定的，一般平均来说提升的幅度在20%。这是有氧能力的天花板。现实中大把的人VO2MAX是40以下的，这些人12分钟是无法达标的。
: 这种靠感觉说所谓xxxx不是问题是完全不靠谱的，就好像说正常智商的好好学习都能考上本科一样，实际上大部分人都是考不上的，智商也低于你认为的正常的水平。有氧能力也是类似的。
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修改:FLYBBS FROM 39.152.24.25
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