颠到手是很多青训推荐的方式，但通常会遇到一个问题：
会养成位置不舒服就用手的习惯
导致连贯能力培养得比较慢
【 在 smyh 的大作中提到: 】
: 我觉得这个讲的最好
: https://www.bilibili.com/video/BV13h411p78D?spm_id_from=333.999.0.0
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