盐和辣椒能一样嘛？完全不吃盐生物无法存活，辣椒没事儿
爱吃甜食爱运动的我偶尔完全没吃传统的菜时也得像维生素一样随便在哪里加两三克盐不然流汗多肯定不行

【 在 randomh 的大作中提到: 】
: 成瘾和危害是分开来说的
: 不是说成瘾的一定有害
: 茶和咖啡也成瘾，也有害处，但平日喝并不要紧
: ...................
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