好像找到了用“正确音量响度”听音乐的方法，供参考，请指正，谢谢！

先上干货，后面慢慢再一点点细说吧

目前用的方法是（自己起了个名字，“综合响度法”）

1.      用Youlean软件或网站，测出音乐的Integrated综合响度，比如-16LUFS

2.      计算73db spl-（-16LUFS-（-23LUFS））=73-23+16=50+16=66db spl

3.      把音箱音量开到66db spl（前面的数字信号都是0dBFS），OK了～

如果音箱音量不动，通过前级数字音量调节的话，就设置成-23-(-16)=-7dB

目前试了大几十首，CD/蓝光/下载/在线音视频，从-6LUFS～-23LUFS都有，古典/流行/发烧/试音碟/环境/电影原声，听起来都还是挺好的，基本都是最舒服的回放音量，终于不用在播放过程中再调整音量了。


前几年都会给一些喜欢常听的音乐，手动标注记录上，自己凭感觉，听起来比较舒服的音量值。对比了“综合响度法”，有的相差1～2db，有的好像还是“综合响度法”的音量值更好一点。


备注：Integrated综合响度，也有翻译成整体响度、平均响度、累计响度的
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修改:flyingmoth FROM 111.192.39.*
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