长期消化不良对肠道健康破坏性非常大， 很多未消化的食物残渣使得人体产生排异反应， 也就是所谓的食物不耐受。 补充消化酶作用很大。

也吃了益生菌， 但是吃益生菌前后区别不大， 忘了吃也没关系。 但是如果忘了吃消化酶， 会有显著不同。
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