消耗的热量多(基础代谢高), 摄入吸收的少(消化吸收效率低), 就会偏瘦。
消化食物这件事本身, 有的人耗费的能量就比有的人多, 自然就偏瘦。 另外有的人小肠就是很长, 利用率就高
排除器质性疾病原因, 偏瘦没有坏处。
【 在 wimaxtcas 的大作中提到: 】
: 感觉这里各位见多识广来咨询下。
: 我从小就瘦(特别是小学时),中学后意识到自己偏瘦吃得挺多体型班里中等吧,现在饭量体型都没变在朋友同事中就又显偏瘦了。想知道单从健康角度偏瘦有啥不良之处?我体能力量啥的都还行,体脂率12%。
: 任何事物都有两面…能想到的一个就是比方说极端环境特殊情况下可能相比胖子生存率略低(脂肪储量高又抗冻),还有啥别的嘛?
: ...................
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