年纪大了就是容易缺钙
【 在 lunarluna81 的大作中提到: 】
: 很不幸我骨质疏松了，想起来是这几年总是窝在家里，没怎么在户外活动的原因
: 以后一定要增加户外活动，同时补充维生素D和钙
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