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主题:Re: 膝盖伤势一直养不好，求建议和经验！
GUAZHA
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2023-02-13 11:25:37
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软组织不可逆
但是训练肌肉群，可以稍微弥补一下
但是训练本身不能伤膝盖
--
修改:GUAZHA FROM 219.137.202.*
FROM 219.137.202.*
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