我一天步行极限是4个小时，不管是一口气走还是走走停停，3个小时已经很累了，再撑一个小时就彻底不行了。

我出去玩时，都是上午玩，午饭之后休息，上午出门时坐公交、地铁，下午回去时走不动了，必须打车。不光累，脚还疼。

我也总是感觉特别疲惫，总想躺着，别管睡多久早上都起不来。就逼着自己多出去走走，晒晒太阳。
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