先天炁耗散，后天真气衰败导致的新陈代谢下降，之所以中年男性比较普遍，是因为这个时代主流男性往往追求世俗之心炽烈，损耗自身本底比较多，所以本底高级的具有生发属性和活力性质的高级微观物质耗散太快。微观层面越来越低级，就实重浊。以我个人修行感受而言，现代大部分人身外物质都比较匮乏和低级，体现在假如用嗅觉来表述的话，绝大部分中年人都有一股臭味，中年男子尤其又浊又臭，即便不胖的看起来样貌还可以的，在接近其身体半米一米左右，都有很浓重的臭气浊气。就像一些大病重病老年人身上的腐气一样。其实本质有其微观物质组态和层次决定。
可以通过古道家功法传承的先天炁来固本培元的。
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