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主题:Re: 求改善睡眠的切实方法，最好是物理的，按摩器或助眠仪有用
profounder
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2026-05-07 15:10:05
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练瑜伽、打坐、站桩。
【 在 archer 的大作中提到: 】
: 或者有什么方法，求推荐下。
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