我以前也觉得国家多不好记，其实还好。南北朝时期相对单一，咱们看十六国时期。可以先忽略前后南北这些方位词，这是后代史学家方便区分加的，当时的国号没有这些。
基本脉络先是赵国统治中原，慕容鲜卑崛起建立燕国灭了赵国（冉魏），燕国又被关中崛起的秦国中断，而后又复国。另一头秦国被东晋打败后，内部分裂。最终另一支拓跋鲜卑，在代国崛起，打败燕、秦后统一北方，进入南北朝。
这时期国家虽然多，但基本围绕几个家族，匈奴刘家、羯族石家、慕容鲜卑、氐族符家、拓跋鲜卑轮番登场，又有一定交叠。从慕容鲜卑的角度看，前接赵国，中被秦国中断，后接北魏，而且有前燕、后燕、西燕、南燕、北燕，一国就占了5国，能串起十六国时期。
  然后就是由几个乱世豪强丰富下细节，刘渊、石勒、慕容垂、姚苌、苻坚、王猛、拓跋珪，他们之间很多恩怨。以淝水之战为分界点，之前是汉赵交替，初代秦、燕崛起，苻坚收留慕容垂、姚苌，之后这俩反叛建国，出现了一批复兴国家。
至于剩下的凉国、成汉相对简单些。
一家之言，我觉得这样好记些，这些国家看着多，其实就那么几家
【 在 Dhyanacap 的大作中提到: 】
: 够乱了，
: 1、匈奴汉：刘渊-刘聪（刘聪是军事政变上台）-第三代亡国，被石勒取代
: 2、前赵：石勒-石虎（石虎是军事政变上台，另外羯族是一个人数非常少的部落）
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