从北宋灭亡到明朝开国超过250年了（山西、陕西、河北、山东、河南、安徽和江苏北部），某些地区比如燕云地区要从安史之乱开始算差不多600年了

就按小口径的250年来看，都接近10代人了，都完全处于外来民族的统治下，对于传统文化，汉族的思想、理念、向心力等没有消亡吗，社会结构、生活方式、文化等，和同时期的汉族统治地区比差异有多大呢，皇权不下县的话是不是基层完全感受不到差别，只是中上层社会和人士感受差异巨大，有很强烈的亡国之痛吗，还是谁统治都一样，生活没区别？这个有没有比较好的文章来分析和描述这个问题
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FROM 222.70.16.*