砖茶生产又是高温蒸，又是发酵，吃的时候还高温煮泡，能有多少维生素能留下？


还蛋白质，先不说有没有，不知道蛋白质不溶于水么？难道要把茶叶吃掉？不然即便有蛋白质又有什么用？


实际上茶就是一款风味受人们欢迎的饮料而已，靠它来获得营养就算了吧


【 在 randomh 的大作中提到: 】
: 砖茶中含有较丰富的营养成份，最主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。 对主食牛、羊肉和奶 ...
--
FROM 120.245.121.*