曾经我也身处黑暗之中
但慢慢地，走出来了

首先，要接纳自己人生的选择，接纳自己没有遇到适合自己的人，没有过上自己最理想、最想要的生活。当开始接纳一切、允许一切以后，心会慢慢安定下来

其次，当我的内心从焦躁之中逐渐安定下来以后，我开始有能量去热爱我的新生活了，尝试了阅读、新的户外运动、新的爱好、新的投资，这些都带给我全新的生命体验

最后，走上了独立的、具有成长性的人生道路，这条道路，并不孤独，即便偶感孤单，但已完全不影响生活了。我很喜欢自我成长的那种快乐带来的踏实、安宁感。

完成上面三步以后，自己自洽且圆融，而亲子关系、家庭关系又上了一个台阶。





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