- 主题:跑步减肥记录
还有5KG才能完成目标
【 在 Sessun 的大作中提到: 】
: 太瘦了！！！
:
: 【 在 DennisYoung 的大作中提到: 】
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone Xs Max」
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FROM 114.255.206.*
你这效果显著啊
四个月8公斤了
撸铁了吗？
还是纯粹跑步？跑量也不大啊
【 在 DennisYoung 的大作中提到: 】
: 5月1日开始跑步减肥，目标70KG，开帖记录
: 5月: 跑步20次，84.5公里
: 5.1 86.5KG
: ...................
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FROM 114.253.248.*
八十多公斤之后减重这么慢的吗
我有点担心我到时候能不能坚持了
【 在 DennisYoung (小小鹏) 的大作中提到: 】
: 5月1日开始跑步减肥，目标70KG，开帖记录
: 5月: 跑步20次，84.5公里
: 5.1 86.5KG
: ...................
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FROM 180.167.95.*
加油
【 在 DennisYoung 的大作中提到: 】
: 还有5KG才能完成目标
:
: 【 在 Sessun 的大作中提到: 】
: ....................
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FROM 103.3.97.*
纯跑步，没撸铁，一周有2-3天晚饭不吃
【 在 liebedich 的大作中提到: 】
: 你这效果显著啊
: 四个月8公斤了
: 撸铁了吗？
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone Xs Max」
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FROM 106.121.67.*
有时候两个星期才减1斤，贵在坚持
【 在 guestking 的大作中提到: 】
: 八十多公斤之后减重这么慢的吗
: 我有点担心我到时候能不能坚持了
:
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone Xs Max」
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FROM 106.121.67.*
【 在 Sessun 的大作中提到: 】
: 加油
:
: 【 在 DennisYoung 的大作中提到: 】
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone Xs Max」
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FROM 106.121.67.*
看来我还是输在吃上了
【 在 DennisYoung 的大作中提到: 】
: 纯跑步，没撸铁，一周有2-3天晚饭不吃
:
: - 来自「最水木 for iPhone Xs Max」
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FROM 114.253.248.*
【 在 liebedich 的大作中提到: 】
: 看来我还是输在吃上了
: 【 在 DennisYoung 的大作中提到: 】
: : 纯跑步，没撸铁，一周有2-3天晚饭不吃
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone Xs Max」
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FROM 106.121.179.*
9月18日 74.9KG
9月跑步 11次 64KM
【 在 DennisYoung 的大作中提到: 】
: 9月10日 76.5KG
: 【 在 DennisYoung 的大作中提到: 】
: : 8月23日77KG
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone Xs Max」
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FROM 114.255.206.*