- 主题:一周掉了4斤,是不是有点快
男,一周前89.0公斤,今早量87.0
早餐基本无变化,中餐减半,晚餐一个西红柿或者什么都不吃,每日微信运动1万步以上,身体无不适
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基数大 不算快
【 在 dolphinfly 的大作中提到: 】
: 男,一周前89.0公斤,今早量87.0
: 早餐基本无变化,中餐减半,晚餐一个西红柿或者什么都不吃,每日微信运动1万步以上,身体无不适
- 来自「最水木 for iPhone X」
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加油
【 在 dolphinfly 的大作中提到: 】:
男,一周前89.0公斤,今早量87.0
早餐基本无变化,中餐减半,晚餐一个西红柿或者什么都不吃,每日微信运动1万步以上,
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一个月16斤算是非常快,一周4斤就很一般了,毕竟一天4斤也不是什么难事
【 在 dolphinfly 的大作中提到: 】
: 男,一周前89.0公斤,今早量87.0
: 早餐基本无变化,中餐减半,晚餐一个西红柿或者什么都不吃,每日微信运动1万步以上,身体无不适
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我有点担心减肥初期是不是减的都是水分
【 在 fallenpan 的大作中提到: 】
: 一个月16斤算是非常快,一周4斤就很一般了,毕竟一天4斤也不是什么难事
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FROM 202.118.18.*
你如果每天都正常喝水的话
不用太担心这个
【 在 dolphinfly (无际) 的大作中提到: 】
: 我有点担心减肥初期是不是减的都是水分
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FROM 180.167.95.*
正常喝水
中间有一个晚上还出去撸串了一把,喝了7瓶啤酒,彻底的无节操了一把
【 在 guestking 的大作中提到: 】
: 你如果每天都正常喝水的话
: 不用太担心这个
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FROM 202.118.18.*
【 在 dolphinfly 的大作中提到: 】
: 男,一周前89.0公斤,今早量87.0
: 早餐基本无变化,中餐减半,晚餐一个西红柿或者什么都不吃,每日微信运动1万步以上,身体无不适
真是羡慕。。。
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