- 主题:健身环，坚持每周锻炼更新中
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第62天，世界22，210级
强度28，25分钟，83大卡
有些日子没练了，被强腕虐了……
【 在 lingdangsmth 的大作中提到: 】
: 第61天，世界22，209级
: 强度28，38分钟，128大卡
: 【 在 lingdangsmth 的大作中提到: 】
: ....................
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FROM 222.128.160.*
手拉胚刷新了一下高分，97了，然而还是A，不知道S是不是要100
【 在 lingdangsmth 的大作中提到: 】
: 手拉胚还好，不慌的话问题不大
: 大腿内侧骑士和降落伞是我的死穴啊啊啊
: :
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FROM 124.207.9.*
健身环也在原地跑步，另外连续抬放，抬抬大腿，踏步，连续抬腿这些都是很好的提升心率的方法，你这个问题，估计跑步配速需要在5左右才能有类似的效果。深蹲，登山这些可能缺乏锻炼的人做起来有困难。
【 在 oswicer 的大作中提到: 】
: 这个和跑步哪个消耗更大？
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FROM 124.207.9.*
第63天，世界22，213级
强度28，32分钟，122大卡
为了弄到胡萝卜，做经验双倍的胡萝卜汤，好死不死地选了一个不停后背挤压的一关……才得了两根胡萝卜，太惨了……
【 在 lingdangsmth 的大作中提到: 】
: 第62天，世界22，210级
: 强度28，25分钟，83大卡
: 有些日子没练了，被强腕虐了……
: ....................
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FROM 114.248.9.*
后面的世界不刷胡萝卜了，刷柿子，有一关前面集中都是箱子，似乎是19还是20世界。
【 在 lingdangsmth 的大作中提到: 】
: 第63天，世界22，213级
: 强度28，32分钟，122大卡
: 为了弄到胡萝卜，做经验双倍的胡萝卜汤，好死不死地选了一个不停后背挤压的一关……才得了两根胡萝卜，太惨了……
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FROM 118.192.134.*
坚持n多天后，终于拿到初级手拉胚的S级。成绩是99分，实际看着一点都不像，评分算法奇葩
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FROM 118.192.134.*
我去找找……我都忘记了哪儿有……等下，我是不是还没有柿子的食谱？
【 在 StoneX3 的大作中提到: 】
: 后面的世界不刷胡萝卜了，刷柿子，有一关前面集中都是箱子，似乎是19还是20世界。
: 【 在 lingdangsmth 的大作中提到: 】
: : 第63天，世界22，213级
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FROM 114.248.9.*