去了一趟青藏高原瘦了3公斤

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主题:去了一趟青藏高原瘦了3公斤
楼主|ywsq|2020-08-18 14:59:12|只看此ID
自驾，一周一公斤，感觉丢失的主要是肌肉
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1楼|rockhuang|2020-08-19 23:31:22|只看此ID
每天都坐着开车了
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2楼|ywsq|2020-08-20 00:33:27|只看此ID
今天跑了个5，感觉高原对心肺功能的锻炼还是有效啊，哈哈哈
【在 rockhuang 的大作中提到: 】
: 每天都坐着开车了

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FROM 124.64.18.*
3楼|TrailRun|2020-08-20 16:46:09|只看此ID
哈哈，主要是一周没跑，糖原攒足了～
【在 ywsq 的大作中提到: 】
: 今天跑了个5，感觉高原对心肺功能的锻炼还是有效啊，哈哈哈
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