- 主题:终于瘦了17斤!!!
任重道远啊,还需要减肥45斤,加油吧!
上了年纪加上嘴馋,好不容易花了三个多月时间慢慢的瘦了17斤,全是健康的瘦下来的
体质太难瘦了,各种饿都瘦不下来,今年终于下定决心要努力减肥坚持住!已经有一点点成果了!
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FROM 106.121.140.*
饿也不能饱一顿饿一顿,要规律饮食,严格控制过午不食即可,其他正常吃就好
【 在 zyyppah 的大作中提到: 】
: 任重道远啊,还需要减肥45斤,加油吧!
: 上了年纪加上嘴馋,好不容易花了三个多月时间慢慢的瘦了17斤,全是健康的瘦下来的
: 体质太难瘦了,各种饿都瘦不下来,今年终于下定决心要努力减肥坚持住!已经有一点点成果了!
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FROM 223.104.38.*
过午不食肯定是错的
【 在 klbs 的大作中提到: 】
: 饿也不能饱一顿饿一顿,要规律饮食,严格控制过午不食即可,其他正常吃就好
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FROM 106.121.137.*
3个月17斤已经不错了
我从今天开始努力!
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FROM 219.239.227.*
目的是健康瘦,如果不健康瘦,一个月就可以瘦10多斤
【 在 cindia00 的大作中提到: 】
: 3个月17斤已经不错了
: 我从今天开始努力!
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FROM 106.121.137.*
加油加油
【 在 zyyppah (瘦身成家出国吃天下) 的大作中提到: 】
: 任重道远啊,还需要减肥45斤,加油吧!
: 上了年纪加上嘴馋,好不容易花了三个多月时间慢慢的瘦了17斤,全是健康的瘦下来的
: 体质太难瘦了,各种饿都瘦不下来,今年终于下定决心要努力减肥坚持住!已经有一点点成果了!
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FROM 166.111.98.*
这速度合理的
【 在 zyyppah (瘦身成家出国吃天下) 的大作中提到: 】
: 目的是健康瘦,如果不健康瘦,一个月就可以瘦10多斤
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FROM 166.111.98.*
三个月17斤很厉害啦!!!
【 在 zyyppah 的大作中提到: 】
: 任重道远啊,还需要减肥45斤,加油吧!
: 上了年纪加上嘴馋,好不容易花了三个多月时间慢慢的瘦了17斤,全是健康的瘦下来的
: 体质太难瘦了,各种饿都瘦不下来,今年终于下定决心要努力减肥坚持住!已经有一点点成果了!
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FROM 121.204.18.*
嗯嗯 谢谢亲鼓励
【 在 whiteangel 的大作中提到: 】
: 加油加油
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FROM 106.121.159.*
如果健康减肥,最快一个月可以瘦多少斤呢
我现在是一切都蛮好的,睡得好、吃的饱不饿、大姨妈正常、不脱发
【 在 whiteangel 的大作中提到: 】
: 这速度合理的
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FROM 106.121.159.*