- 主题:因为便秘，放弃了节食，昨天长了一斤
其实昨天吃的并不多，少碳水，七成饱，就涨，而且今天并未如愿有大便，惨惨惨，这是个什么身体啊，该怎么伺候啊
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修改:yulin2 FROM 39.80.190.*
FROM 39.80.190.*
脾弱胃强
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【 在 yulin2 的大作中提到: 】
其实昨天吃的并不多，少碳水，七成饱，就涨，而且今天并未如愿有大便，惨惨惨，这是个什么身体啊，该怎么伺候啊
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FROM 153.119.241.*
很简单，因为没排便，食物残渣都在肚子里，体重当然增加
减肥这事不是一天两天就能看出效果的，某些方法短时间内能减掉很多，但身体无法承受相应的长期负担，没准儿后面反弹的更厉害
【 在 yulin2 的大作中提到: 】
: 其实昨天吃的并不多，少碳水，七成饱，就涨，而且今天并未如愿有大便，惨惨惨，这是个什么身体啊，该怎么伺候啊
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发自「今日水木 on iPad mini 5」
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同困惑
求解
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FROM 61.149.222.*
什么意思呢，能展开说说吗？
【 在 zhoup2021 的大作中提到: 】
: 脾弱胃强
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: ...................
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FROM 39.80.190.*
脾胃的功能是脾主升清，胃主收纳，胃强脾弱就是脾脏功能不足，可以看中医调理下。
【 在 yulin2 的大作中提到: 】
什么意思呢，能展开说说吗？
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FROM 123.168.102.*
吃的少，大便间隔长，就容易便秘。这个确实是问题。我也有这个问题，我感觉只能是循序渐进，慢慢来。增加运动会不会能有所改善呢
【 在 yulin2 的大作中提到: 】
: 其实昨天吃的并不多，少碳水，七成饱，就涨，而且今天并未如愿有大便，惨惨惨，这是个什么身体啊，该怎么伺候啊
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