- 主题:想去做抽脂了,说说我的减肥经历
确实不胖啊!
158/125斤,BMI才24吧,不胖不胖不胖。
我大姑子155/160斤,那还有点胖,人家也不焦虑。
【 在 digt 的大作中提到: 】
: 这还不胖?大哥你也不带这么瞎说的呀,这不明摆着把人家姑娘往沟里带嘛!
来自 LYA-AL00
--
FROM 103.238.135.*
妹子说句你不爱听的,所有的胖子都说自己吃的不多,但是事就是吃多了。
我建议你先把饮食减半,你仔细观察周围的瘦子,他们的饮食量可能也就是你的三分一,所以你把饮食减半根本没有委屈了你啊。
祝你成功!
--
FROM 219.236.162.*
存下来的可以认为是永久的
【 在 littlestar90 的大作中提到: 】
:
: 谢谢回复哈,其实我想问的是,比如丰胸垫臀之类的能保持多久? 捂脸Y(^_^)Y
: --
:
发自「今日水木 on iPhone 7 Plus」
--
FROM 223.104.3.*
别抽脂,我抽过,效果不好还特别伤元气,准后悔的!
我也是减肥了反弹了,咱们再减,别灰心
【 在 sophiel 的大作中提到: 】
: 我的胖也许是遗传的,我妈在我印象中一直是个胖子,尤其是肚子大,我妈158,125斤左右.
: 我在青春期之前不胖,10岁左右去练了三年体育,后来不练了,加上发育就慢慢胖了起来,高中时总是晚上10点再吃点,飞速长胖,高考完达到我体重峰值140斤,1米6高。
: 第一次减肥:高考完暑假,没有刻意减,就是没事做每天打篮球游泳疯玩,上大学报道时118斤。
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone Xs Max」
--
FROM 222.131.105.*
经历过98斤的生活,还能忍受140?
【 在 sophiel 的大作中提到: 】
: 我的胖也许是遗传的,我妈在我印象中一直是个胖子,尤其是肚子大,我妈158,125斤左右.
: 我在青春期之前不胖,10岁左右去练了三年体育,后来不练了,加上发育就慢慢胖了起来,高中时总是晚上10点再吃点,飞速长胖,高考完达到我体重峰值140斤,1米6高。
: 第一次减肥:高考完暑假,没有刻意减,就是没事做每天打篮球游泳疯玩,上大学报道时118斤。
: ...................
--
FROM 115.47.148.*
好好好
励志!我又有动力开始减肥了!
【 在 whiteangel 的大作中提到: 】
: 看看
: 【 在 sophiel 的大作中提到: 】
: : 这个还真不是哈,我爸,我老公也一桌吃饭,他倆吃得也是正常量,体重却是正常水准175高,140斤我还一直控制不吃晚饭,比他 ...
- 来自「最水木 for iPhone Xs Max」
--
FROM 222.131.105.*
人体有自然平衡机制,你的平衡点就是140左右,要想减肥需要额外的刻苦付出并且持续保持才行。
有的人平衡点就是90多斤,怎么吃都不胖甚至当吃播天天胡吃海塞都不胖,这没办法,身体机能生下来就定了的。
抽脂,不太建议,因为这种改不了平衡机制,很容易胖回来。
【 在 sophiel 的大作中提到: 】
: 我的胖也许是遗传的,我妈在我印象中一直是个胖子,尤其是肚子大,我妈158,125斤左右.
: 我在青春期之前不胖,10岁左右去练了三年体育,后来不练了,加上发育就慢慢胖了起来,高中时总是晚上10点再吃点,飞速长胖,高考完达到我体重峰值140斤,1米6高。
: 第一次减肥:高考完暑假,没有刻意减,就是没事做每天打篮球游泳疯玩,上大学报道时118斤。
: ...................
--
FROM 123.118.13.*
有勇气去抽脂
没有勇气去靠改善饮食和运动来减肥?
之前两次反弹,是怎么减的?靠饿吗?
【 在 sophiel 的大作中提到: 】
: 我的胖也许是遗传的,我妈在我印象中一直是个胖子,尤其是肚子大,我妈158,125斤左右.
: 我在青春期之前不胖,10岁左右去练了三年体育,后来不练了,加上发育就慢慢胖了起来,高中时总是晚上10点再吃点,飞速长胖,高考完达到我体重峰值140斤,1米6高。
: 第一次减肥:高考完暑假,没有刻意减,就是没事做每天打篮球游泳疯玩,上大学报道时118斤。
: ...................
--
FROM 101.40.198.*
提高代谢率吧
【 在 sophiel 的大作中提到: 】
: 为啥我以后的人生就要一直每顿几口水煮绿叶菜,太没有乐趣了
: 我是反弹得心灰了
--
FROM 223.166.239.*
赶紧去吧,赶紧去预约医院去
【 在 sophiel 的大作中提到: 】
: 我对比周围的人了,我吃的真的算中等或者以下的,再少或者换成青菜西红柿,那乐趣都没了
: 我要不是青春期那不注意多长的脂肪细胞,也不至于,我现在就把那些多的细胞请出去
--
FROM 223.166.239.*