个人经验，1天1斤很轻松，而且也不饿，中午不困一直干活儿，晚上也不能熬夜，很早就困了，整个人状态都很棒，和辟谷的境界差不多。运动什么的都是扯淡，不能持久
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扎了针自然就不饿了，也不会反胃酸
我当时每日2餐，每餐饭量减半

【 在 haiguimm (hz) 的大作中提到: 】
: 不用节食么?
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哪个医生呀，能否推荐下，谢谢
【 在 xsboy 的大作中提到: 】
: 个人经验，1天1斤很轻松，而且也不饿，中午不困一直干活儿，晚上也不能熬夜，很早就困了，整个人状态都很棒，和辟谷的境界差不多。运动什么的都是扯淡，不能持久
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我是在西苑中医院，两个医生都做过，效果差不多，主要是在蒋大夫那儿，一三五出诊


【 在 sophiel (dda) 的大作中提到: 】
: 哪个医生呀，能否推荐下，谢谢
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FROM 111.201.89.*

扎耳朵？
【 在 xsboy 的大作中提到: 】
: 个人经验，1天1斤很轻松，而且也不饿，中午不困一直干活儿，晚上也不能熬夜，很早就困了，整个人状态都很棒，和辟谷的境界差不多。运动什么的都是扯淡，不能持久  
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发自「今日水木 on iPad mini 5」
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