BMI不到18.5的女瘦子，很怕冷，而且这半年坚持锻炼身体，反而有更加怕冷的趋势。表现为从空调房出来，在外面瞬间有被冻透的感觉，半天缓不过来。
很爱吃肉，搞不懂是为啥。
老公有我2倍重，腰围3尺，真的就特别抗冻，我也不知道他比我抗冻是因为脂肪比我多，还是因为肌肉比我多？

来自 LYA-AL00
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FROM 211.94.236.*

好像跟传统老百姓理解的不同呀
【 在 sophieFn 的大作中提到: 】
: 据说脂肪多的不一定抗冻，但是肌肉多的肯定抗冻

来自 LYA-AL00
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FROM 211.94.236.*

听说脂肪是用来保暖的，也就是不运动时，脂肪多的人比脂肪少的人抗冻。
肌肉是产热的，只有运动时才暖和。。。
【 在 Quanm 的大作中提到: 】
: 太瘦了，增肌吧。
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: 你的方式如果偏向有氧这类降体脂率的方式，肌肉也会同时流失。
:
: 产热得靠肌肉，脂肪是不产热的，更不能当被子用。

来自 LYA-AL00
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FROM 211.94.236.*

     脂肪是不活跃细胞，根本没有保暖作用，也不产热。

     肌肉是活跃细胞，不运动的时候也大量消耗能量，产生热量。

     肌肉多的人需要大量的食物来供给肌肉平常的消耗。

     脂肪是地窖里备用能源，平常不活动的，脂肪只能用来抗饿，比方说一个月完全
没有食物，肌肉多脂肪少的人必定会死，脂肪多的人则很可能活下来。

     脂肪是身体演化过程中备灾备荒的能量存储机制，不是拿来当被子用的。

【 在 emeraldluna (emeraldluna) 的大作中提到: 】
: 听说脂肪是用来保暖的，也就是不运动时，脂肪多的人比脂肪少的人抗冻。
: 肌肉是产热的，只有运动时才暖和。。。
: 来自 LYA-AL00
: ...................
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修改:Quanm FROM 58.48.87.*
FROM 58.48.87.*

谁说脂肪没有保暖作用的？别误人子弟！
【 在 Quanm 的大作中提到: 】
: 脂肪是不活跃细胞，根本没有保暖作用，也不产热。
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: 肌肉是活跃细胞，不运动的时候也大量消耗能量，产生热量。
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: 肌肉多的人需要大量的食物来供给肌肉平常的消耗。
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: 脂肪是地窖里备用能源，平常不活动的，脂肪只能用来抗饿，比方说一个月完全
: 没有食物，肌肉多脂肪少的人必定会死，脂肪多的人则很可能活下来。
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: 脂肪是身体演化过程中备灾备荒的能量存储机制，不是拿来当被子用的。

来自 MI 9 SE
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FROM 202.104.3.*