答案是能让你跑得越久越能坚持的气候就越好
【 在 vfrey 的大作中提到: 】
: 单纯跑步而言
:
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FROM 121.69.133.*

没有任何前提的数据，结论只能由你自己判断
1小时后哪个更能让你觉得饿就是哪个多

而且，你问这些问题根本不重要，重要的是只需要动起来，并坚持下去。

【 在 vfrey 的大作中提到: 】
: 跑得越久消耗热量越多，还是短时间高强度的消耗热量多？
:
:
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修改:rasper FROM 121.69.133.*
FROM 121.69.133.*

想这么多还有精力减肥么，干就完了
【 在 vfrey 的大作中提到: 】
: 跑得越久消耗热量越多，还是短时间高强度的消耗热量多？

发自「今日水木 on 超级人工智能设备」
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FROM 223.104.40.*

哈哈，是的
是在降不到140以下


【 在 lt0 (牛角牡丹) 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: 冬天减肥效果好还是夏天好？
: 发信站: 水木社区 (Fri Feb 25 08:48:37 2022), 站内
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: 问这话的人一定是减淝最困难的那一拨。深表同情
: 【 在 vfrey 的大作中提到: 】
: : 单纯跑步而言
: :
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: 和谐社会，北京中介死全家！
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: ※ 来源:·水木社区 http://www.mysmth.net·[FROM: 111.203.169.*]
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FROM 120.36.168.*