只能说明你更适合别的有氧运动减肥
【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
: 游七公里……
: 我游三公里就得饿得前胸贴后背，给头大象也能吃的下去。。。
: 来自 LYA-AL00
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水中运动的确比跑步舒服多了，但是我觉得陆上运动出汗和水中不一样吧，出完汗还是挺爽的，经常游泳皮肤会干燥么
【 在 rasper 的大作中提到: 】
: 主要是运动性质太不一样了，我都能闭着眼睛游偶尔睁一下，完全养神式漂浮运动
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: #发自zSMTH@SM-N9860
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羡慕可以去游泳，现在大面积关闭了健身房也不能上操课了，会游泳真是额外的技能了
【 在 rasper 的大作中提到: 】
: 身上出汗是为了让水蒸发带走身上的热量
: 水流直接就带走身上的热量了，所以没必要出汗，当然即使有也感受不到
: 水里泡着当然不会干燥啦，洗完澡再涂点啥就更好
: ...................
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