重点是女生可能就算绝食也不刷脂！！！！！
我看很多女健身博主都是身材练到很好，经常晒餐的时候就是什么都吃，吃的挺全面的，不过一般大家训练量肯定做不到她们的标准吧
我感觉我现在已经主食成为习惯很难戒掉了
【 在 rasper 的大作中提到: 】
: 所以女生更不能半绝食减肥呀
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