- 主题:方便面热量高吗？
茄皇方便面，上面写的1590千焦
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FROM 223.104.41.*
不高
【 在 sharchin 的大作中提到: 】
: 茄皇方便面，上面写的1590千焦
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FROM 111.197.250.*
必须高啊，方便面都是油炸的
【 在 sharchin 的大作中提到: 】
: 茄皇方便面，上面写的1590千焦
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FROM 101.229.167.*
在这个版上，方便面就是垃圾食品
1包普通的方便面总热量也就400大卡，但主要问题是，高油高盐
100克包装的方便面脂肪含量20克，钠盐含量NRV 90% （即每人每天适宜的钠盐摄入量的90%）
你换成400大卡的其他食物不行吗？脂肪更少，钠盐更少，更健康的同时也更利于减肥
切记远离一切 高油高糖高盐食品
【 在 sharchin 的大作中提到: 】
: 茄皇方便面，上面写的1590千焦
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修改:rasper FROM 121.69.133.*
FROM 121.69.133.*
不放油包，盐包放一半就行了。
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FROM 222.128.184.*
我吃过方便面 第二天一定会重一斤
【 在 sharchin 的大作中提到: 】
: 茄皇方便面，上面写的1590千焦
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FROM 36.112.204.*
面饼不高，调料包高
【 在 sharchin 的大作中提到: 】
: 茄皇方便面，上面写的1590千焦
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发自「今日水木 on ELS-AN00」
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FROM 123.123.100.*
方便面肯定不适宜减肥
但是如果是喜欢吃，想吃，偶尔当一顿正餐吃啥影响也没有
我的原则是八成的食物是健康的就好，留两成解馋
【 在 sharchin 的大作中提到: 】
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: 茄皇方便面，上面写的1590千焦
#发自zSMTH@BMH-AN10
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FROM 1.202.53.*