- 主题:看了下b站伊能静说的减肥一周的食谱
人生短短几十年
【 在 leveret (小野兔宝宝) 的大作中提到: 】
: 兔兔我也考虑极限我一下呀
:
: 第一天，豆浆
: 第二天，玉米
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FROM 115.27.218.*
如果有这个意志力坚持这个食谱，正常控制热量就能减肥。为什么要坚持这么一个营养不均衡的极端食谱呢？
【 在 aquarion 的大作中提到: 】
: 认为这个不合理的
: 肯定不是减肥成功并且维持超过5年的.....
:
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FROM 183.195.44.*
自己慢慢体会吧……
等到你减肥成功并且能维持几年
就明白了
【 在 Hebe 的大作中提到: 】
: 如果有这个意志力坚持这个食谱，正常控制热量就能减肥。为什么要坚持这么一个营养不均衡的极端食谱呢？
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发自「今日水木 on iPhone 12」
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FROM 36.248.233.*
他那种忽然胖十几二十斤的很容易瘦回去
正常生活都能瘦
根本不需要什么食谱
就是炒作
【 在 leveret 的大作中提到: 】
: 还要辅助运动
: 说是秦昊减肥的食谱
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FROM 42.177.78.*
一般相信又实践的 我都认为不在一个认知层面 基本不会深入交流
【 在 leveret 的大作中提到: 】
: 兔兔我也考虑极限我一下呀
: 第一天，豆浆
: 第二天，玉米
: ...................
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FROM 166.111.98.*
所以人的认知真是没法说 至少成功三年了 减肥40多斤
【 在 aquarion 的大作中提到: 】
: 认为这个不合理的
: 肯定不是减肥成功并且维持超过5年的.....
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FROM 166.111.98.*
是啊，认知水平不在一个层次，没法聊。
【 在 whiteangel 的大作中提到: 】
: 所以人的认知真是没法说 至少成功三年了 减肥40多斤
:
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FROM 140.206.92.*
慢慢来吧
啥时候不上这个版了
就算是毕业了
【 在 whiteangel 的大作中提到: 】
: 所以人的认知真是没法说 至少成功三年了 减肥40多斤
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FROM 117.30.135.*
哈哈是 来的越来越少 都做好自己就行了
【 在 aquarion 的大作中提到: 】
: 慢慢来吧
: 啥时候不上这个版了
: 就算是毕业了
: ...................
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FROM 166.111.99.*