- 主题:减肥不来大姨妈或者大姨妈不走，咋办？
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FROM 125.33.244.*
健康第一！
【 在 zyyppah 的大作中提到: 】
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FROM 61.150.12.*
生活第一
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FROM 123.115.60.*
健康第一啊
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FROM 89.185.29.*
查标准体重表
在范围内，就立刻健康饮食
【 在 zyyppah 的大作中提到: 】
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FROM 60.1.7.*
体脂太低了，女生不能低过18%的体脂
摄入的热量太低太低了，追求的减肥速度太快了
没法覆盖基础代谢，导致身体进入保护模式，进一步降低基础代谢
造成螺旋式的恶性循环，反而没有持续燃脂效果
还是立刻把热量追回来，至少摄入足够量的蛋白质（肉，蛋，奶）
【 在 zyyppah 的大作中提到: 】
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FROM 111.205.43.*
可以去医院查查激素水平
【 在 zyyppah 的大作中提到: 】
: ！
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FROM 116.130.191.*
我体脂不低
【 在 lilacma 的大作中提到: 】
: 体脂太低了，女生不能低过18%的体脂
: 摄入的热量太低太低了，追求的减肥速度太快了
: 没法覆盖基础代谢，导致身体进入保护模式，进一步降低基础代谢
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FROM 125.33.244.*
体脂不低，激素水平正常。还是例假不正常。周期短，时间长。
【 在 lilacma 的大作中提到: 】
: 体脂太低了，女生不能低过18%的体脂
: 摄入的热量太低太低了，追求的减肥速度太快了
: 没法覆盖基础代谢，导致身体进入保护模式，进一步降低基础代谢
: ...................
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FROM 223.70.235.*
【 在 zyyppah 的大作中提到: 】
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性生活要规律！
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FROM 103.35.105.*