你才胖到95？？？胖10斤都没说什么呢
【 在 Nanylu 的大作中提到: 】
: 去年夏天的某一天，发现自己胖到无法忍受，决定减肥。  
: 用了4个月，戒高糖高脂零食，正常吃饭七分饱，没有额外运动。  
: 从110减到92，体脂率从26降到22。  
: 然后恢复正常饮食，但是比较注意脂肪和糖的摄入。  
: 维持了半年，直到上个月疯狂吃冰淇淋，昨天一称，95。  
: 管住
: ..................
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哈哈哈哈哈，最近减肥够伤心了
我哥一看见就说我看看你自己哪里还有以前的样子
我最近真是运动了吃和没运动一样，我不懂自己半夜睡醒了饿了找东西吃的行为
在我爸妈家没吃的找就不吃了
【 在 bigbagbig 的大作中提到: 】
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: 哈哈 我替你说 小胖  
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FROM 116.130.211.*

原来是个女的，体脂率26不高啊。
不过看起来还是年轻，不运动光控制饮食就行了，羡慕。
【 在 Nanylu 的大作中提到: 】
: 去年夏天的某一天，发现自己胖到无法忍受，决定减肥。
: 用了4个月，戒高糖高脂零食，正常吃饭七分饱，没有额外运动。
: 从110减到92，体脂率从26降到22。
: ...................
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FROM 219.237.185.*