- 主题:有什么解馋又不长胖的零食
那我还是啃黄瓜和西红柿吧
【 在 profounder 的大作中提到: 】
: 健康的零食只有坚果和水果，其它全部都是不健康的。然后坚果也是油脂多，不利减肥。
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FROM 223.72.208.*
每天都在喝茶，感觉止不住嘴馋
【 在 youyuan715 的大作中提到: 】
: 喝茶喝咖啡
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FROM 223.72.208.*
我去看看，谢谢
【 在 maple0 的大作中提到: 】
: 魔芋丝
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FROM 223.72.208.*
这对我来说都是必须得，不能算零食的范围
【 在 ROul 的大作中提到: 】
: 白开水、茶水
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FROM 223.72.208.*
海苔 而且很贵 不忍心多吃
【 在 llsdust 的大作中提到: 】
: 每到下午，就想吃东西，不一定是饿，就是感觉嘴巴闲了，大家推荐一下解馋又不长胖的零食吧。最好是吃起来没有声音的，不然办公室静悄悄的，我一个人咔哧咔哧的也不合适。之前吃过一段时间口香糖，吃够了-_-||
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FROM 124.65.97.*
要吃全鸡蛋，包括蛋黄，鸡蛋的营养大部分在蛋黄里面，包括蛋白质都是，更不要说欧米伽3，高密度胆固醇，维生素。不吃蛋黄就是买椟还珠。
尿酸是嘌呤的代谢物，而嘌呤大部分来自肝脏的分泌，而不是来自食物
【 在 bill21 的大作中提到: 】
: 刚了解到红肉海鲜也不能吃多
: 否则容易尿酸高，危害很多
: 只有蛋清是副作用最少的
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FROM 140.210.152.*
我一直推荐风干大鸭脖，就是累牙和咬肌会发达
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