又到了瓶颈期了

上次维持140斤两个月

现在130斤又一个月了，再减太难了

改撸铁，看看啥效果吧
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FROM 221.218.224.*

很简单，随着减肥，你的身体基础代谢会下降，从而让身体重新达到了热量平衡


【 在 xguang 的大作中提到: 】
: 又到了瓶颈期了
: 上次维持140斤两个月
: 现在130斤又一个月了，再减太难了
: ...................
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FROM 220.243.154.*