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- 主题:早上真的不适合吃炒菜和碳水
- 还是有差别的，其实是做碳循环，不能总是低碳
【 在 xixi1208 的大作中提到: 】
: 你看看小红书杜婉东减肥法
: 很多小基数体脂下不去体脂下不去都是建议拉高碳水
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FROM 111.205.43.* - 表示理解不了。我是碳水能量占比约50%,其次蛋白质，然后大量蔬菜，脂肪不刻意吃，但是红烧肉也不拒绝。18岁到40岁都是120斤。
【 在 W760 的大作中提到: 】
: 高碳减肥是真的，在高碳水地区，山西陕西等地，每天早上一大碗面条子，很少有人肥胖
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FROM 60.211.240.* - 小红书多好用啊
我日常学做饭买东西这些都是小红书
【 在 silverrain 的大作中提到: 】
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: 呃。。正经男的谁下小红书啊
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FROM 116.130.237.* - 你看看，也是需要保持饥饿感的，不吃零食水果这些
主食多菜肉少
【 在 lilacma 的大作中提到: 】
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: 还是有差别的，其实是做碳循环，不能总是低碳
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FROM 116.130.237.* - 大多数用户都是女生吧
【 在 xixi1208 的大作中提到: 】
: 小红书多好用啊
: 我日常学做饭买东西这些都是小红书
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FROM 120.224.63.* - 一般都是中小学大学生多
不知道男女比例
【 在 silverrain 的大作中提到: 】
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: 大多数用户都是女生吧
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FROM 116.130.237.* - 健康就是福
我阳了几天终于好了
这个星期真难受
【 在 xixi1208 的大作中提到: 】
: 早起比较饿，吃了炒菜和碳水，一天昏昏沉沉，我只适合早饭清淡。
: 好奇小红书很多主食高碳减肥方法，不知道这种饮食方法有人实验过么
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FROM 223.160.135.* - 我现在也带口罩了
据说这次年轻人感染多说明你年轻
【 在 leafleave 的大作中提到: 】
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: 健康就是福
: 我阳了几天终于好了
: 这个星期真难受
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FROM 111.32.116.*