晚上睡前只喝点牛奶不吃其他东西，保持饥饿感，早上闹铃响就清醒了，也不会赖床
晚上睡前随便吃点鸡蛋肉或者水果这些，闹铃响大脑还昏昏沉沉，一点不想起来

这是为什么
--
FROM 117.13.191.*

我以前不会，现在晚上也会吃点东西，吃多了早上更醒不过来了╮(￣▽￣"")╭
【 在 djl1990815 的大作中提到: 】
:  
: 我晚上不吃的话根本睡不着  
: --  
:
--
FROM 223.104.228.*