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主题:Re: 胖子减肥是不是只有游泳了?
compensate
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2020-02-28 10:37:00
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这些要健身房才有吧?
【 在 gccnosharp 的大作中提到: 】
: 我一开始减的时候基数非常大,练的时候还是要注意动作的标准。
: 有氧的话,椭圆机,划船机,滑雪机都还行。
--
FROM 112.92.209.*
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