恰恰相反，生酮减脂的安全性是得到现代科学研究支持的
导致肌肉流失更是无稽之谈
但它违反人类饮食规律，违背人体运动能量转换规律，导致其存在很多不良反应，一点都
不爽。
【 在 bill21 (自由之路) 的大作中提到: 】
: 生酮是邪路，肯定的。减肥确实很快，不需要克制脂类摄入，不需要运动，很爽。
: 但代价是肌肉流失，基础代谢下降，一旦回复正常饮食，体重立刻恢复，而且更难瘦。
: 来自 BLA-AL00
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